9 trucos para durar más en la cama

trucos para durar más en la cama

Diez minutos es lo que, como máximo, tardan de media la mayoría de los hombres en alcanzar el orgasmo. Retrasa tu eyaculación con estos 9 trucos con los que durarás más en la cama. Entre cinco y diez minutos. Eso es lo que la mayoría de los hombres, de media, duran como máximo en la cama. Un tiempo del que muy pocos se enorgullecen, a tenor de lo publicado en un reciente artículo en el que el 71% hombres consultados aseguraron querer mejorar su resistencia sexual. Si te encuentras dentro de este grupo y lo que quieres es alargar tu eyaculación, empieza por poner en práctica los siguientes nueve trucos.

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1) MASTÚRBATE QUINCE MINUTOS

Tus masturbaciones deberían durar al menos unos quince minutos. La técnica para conseguirlo es la siguiente: acércate al conocido como ‘punto de no retorno’, pero no eyacules hasta cumplir el tiempo. Otra cosa que puedes hacer es masturbarte con su orgasmo en mente, no con el tuyo.

2) APRIETA EL BOTÓN DE «STOP»

Si la simple idea de practicar sexo te sobreexcita sobremanera, lo que tienes que hacer es parar y presionar suavemente bajo el glande mientras te encuentres en pleno acto. Esto impulsará la sangre fuera del pene y reprimirá al momento la respuesta eyaculatoria.

3) MANTÉN UNA EXCITACIÓN MODERADA

El proceso de respuesta sexual tiene cuatro fases: excitación, meseta, orgasmo y finalización. El truco está en reconocer en qué punto te encuentras. En este sentido, otorga una nota a tu excitación sexual en una escala del 1 al 10 e intenta mantenerte siempre en 7.




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